Personal training in Lille
Op zoek naar sportbegeleiding op maat? Stap in een traject dat draait rond jouw lichaam en tempo. Dankzij onze personal coaching haal jij het maximum uit elke trainingsminuut.
- Persoonlijk traject
- 100% maatwerk
- Afgestemd op jouw conditie
- 1-op-1 begeleiding
- Gratis intakegesprek
Klaar om jouw sportief doel te behalen, met begeleiding van onze personal trainer? Leg een eerste vrijblijvend kennismakingsgesprek vast. Samen bespreken we jouw ambities.
Plan jouw gratis intakegesprek
Ontvang jouw haalbaar en leuk trainingsplan op maat.
personal training
Personal training met begeleiding
Personal training is sporten en bewegen onder begeleiding van een sportexpert. Krijg, op basis van je eigen niveau, een trainingsschema dat focust op jouw doelen en lichaam.
In plaats van zelf te zoeken naar oefeningen, volg je een persoonlijk traject. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of je conditie wilt verbeteren, personal training is altijd 1-op-1. Reken op 100% maatwerk.
Zo ondersteunt onze personal trainer jou tijdens je sessies:
- Jouw coach let op je techniek tijdens het sporten
- Dankzij correcte uitvoering van je oefeningen vermijd je blessures
- Je trainer motiveert je om vol te houden en door te zetten
- Naargelang je vorderingen past je coach je oefeningen aan
Sporten onder begeleiding van een coach: ontdek de voordelen
Persoonlijke coaching
Alle oefeningen zijn aangepast aan jouw conditie en sportniveau. Onze personal trainer stuurt jou op een positieve én resultaatgerichte manier. Bij Funxtion sta jij centraal. Bovendien werkt je trainer ook aan je mindset en doorzettingsvermogen.
Maximale efficiëntie
Vertrouw op individuele coaching tijdens je volledig parcours, van start tot prestatie en alles daartussen. Elke sessie is doelgericht en houdt rekening met je energie, werkritme of stressniveau. Ideaal voor sporters met een drukke agenda.
Techniek en veiligheid
Dankzij ons maatwerk en onze wetenschappelijk onderbouwde technieken reken jij op maximaal resultaat. Bouw stap voor stap aan een sterker en gezonder lichaam, met de juiste begeleiding van een ervaren professional. Voer elke oefening correct uit en voorkom blessures.
Voor elk niveau
Of je nu (opnieuw) start met bewegen, of al sportervaring hebt: onze personal training past zich aan jouw lichaam aan. Ervaar de aanmoediging van onze beweegcoach. Verminder stress en boost je zelfvertrouwen. Want sporten is leuk, ook zonder ervaring.
De prijs van een personal trainer
Funxtion biedt maatwerk, ook in onze trajecten. Benieuwd naar de kosten voor personal training? Neem contact op. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in en ontvang jouw prijsvoorstel.
Combineer jouw traject met een beurtenkaart voor onze groepslessen. Of schrijf je in voor een duo training of small group training en sport samen met je partner of vriend(in).
Nu al starten met bewegen? Ontvang 3 gratis oefeningen. Ga thuis aan de slag.
Funxtion: jouw praktijk voor personal training
Geen overvolle gym, wél persoonlijke sportbegeleiding
Onze sportpraktijk in Lille is geen standaard fitness. Hier vind je geen overvloed aan toestellen, maar een mensgerichte personal coaching met individuele opvolging en een trainer die écht luistert. Dankzij ons multidisciplinair team van een personal trainer, kinesist en psycholoog werk jij bewust en gericht aan de beste versie van jezelf.
Bouw, met de begeleiding van onze personal trainer, op je eigen tempo aan je doelen. Of je nu al jaren sport of net begint met bewegen: bij Funxtion ben je welkom. Benieuwd naar de mogelijkheden voor jouw personal training? Of train je liever met 2 tijdens een duo workout? Neem contact op met ons team. Krijg antwoord op al jouw vragen.